عزت نفس دقیقا چیست؟

عزت نفس سالم، حالتی است که در آن فرد خود را فردی ارزشمند می بیند که می تواند به گونه ای موفقیت آمیز با چالش های زندگی اش رو به رو شود و ارزش و لیاقت آن را دارد که شاد باشد. عزت نفس دو ویژگی اصلی دارد:

۱- خودکفایی

یعنی

موفقیت یعنی خلاقیت _ داستان آموزنده

پیرزنی هر هفته مبلغ شش هزار دلار به حساب خودش واریز میکرد..

بعد از گذشتن چند سال توی ذهن رئیس بانک سوال ایجاد شد که منبع درامد این پیرزن از کجاست؟؟!!

ریس بانک تصمیم گرفت سوال خودش رو از پیرزن بپرسه . ..
هفته بعد پیرزن وارد بانک شد،..
رئیس بانک فورا ب سراغ پیرزن اومد و سوال کرد :

 ۴ عنصر ساده براي كسب موفقيت فردي

آيا مي خواهيد در زندگي شخصي و خصوصي خود موفق باشيد؟ جواب مثبت به اين سؤال يك پاسخ بجاست. به خواندن اين متن ادامه دهيد تا ۴ روش ساده كسب موفقيت فردي بدون اتلاف انرژي را دريابيد.

وقتي از اول تا آخر اين متن را درك و سپس اجرا كنيد به نتايجي خواهيد رسيد كه هميشه در پي آن بوده ايد.

موضوع مهم اينكه آنچه در اين جا مي آموزيد قابل اجرا و عملي است.

???۴ مرحله ساده براي چگونگي كسب موفقيت فردي

?موفقيت فردي

۱- هدفتان را بشناسيد. قبل از شروع

اغلب مردم معنای واقعی کلمه ی “اعتماد به نفس”را به خوبی درک نمی کنند … به همین دلیل ان نوع از اعتماد به نفس و خود باوری را که مطلوب و مورد نظرشان است در زند گی تجربه نمی کنند چون فکر می کنند اعتماد به نفس یعنی این که ایمان و اعتماد به موفقیتها یی که در کارها به دست می اورند. در صورتی که اعتماد به نفس واقعی و حقیقی ان است که قبل از این که در کاری موفق شویم نوعی اعتماد به توانایی خود برای انجام ان کار داشته باشیم .

چگونه دیگران را متقاعد به انجام کاری کنیم _ موفقیت در کار و زندگی

در این قسمت تلاش داریم شما را با ویژگی های افرادی آشنا کنیم که می توانند به راحتی دیگران را متقاعد به انجام کاری کنند.

۱- می دانند که چطور با دیگران ارتباط برقرار نمایند

اینکه تلاش شما برای متقاعد کردن دیگران تا چه اندازه می تواند موفقیت آمیز باشد، به ارتباط کلی تان با مشتری، همکار یا طرف مقابل تان باز می گردد. اگر آن فرد را به خوبی نمی شناسید بهتر است که هرچه

تلاش و پشتکار

ما به دنیا نیامده ایم که مجازات شویم. ما اینجاییم که تعلیم ببینیم . هر اتفاقی پتانسیل تغییر ما را دارد. طوری عمل کن گویی هر اتفاقی هدفی دارد .آن گاه زندگیت هدف دار خواهد شد . ببین چرا به فلان تجربه نیاز داشتی، با آن رو به رو شو و درست را از آن بگیر تا دیگر سراغت نیاید.
??? ما به آدم های دیگر نگاه میکنیم ، آدم هایی که

موفقیت در محل کار
ده جمله ای که در محل کار نباید استفاده کرد

براساس تحقیقی که به تازگی انجام شده و طبق توصیه کارشناسان، ۱۰ جمله زیر را فیگارو به عنوان بدترین چیزهایی انتخاب کرده که می‌توان در محیط کار به زبان آورد.

۱ – این کار من نیست
همین جمله ساده و پرکاربرد باعث می‌شود شما

نوشته دکتر وین داير

عواملی که مدير موفق را ازدیگر مديران تمیز می دهد:
١- پیگیری و سرسختی و استقامت
٢- جدی بودن در هدف
٣- علاقمند بودن به پیشرفت دركار خود
٤- پرسش از همكاران درخصوص کیفیت کارها
٥- گوش فرادادن به پيشنهادها ونظرات ديگران

۵۰ راز سعادت

راز آفرینش سعادت ناب و وفور و فراوانی در زندگی شما چیست؟

خب، در واقع ۵۰ راز وجود دارد. یا حداقل آن‌هایی است که من چندین بار وقتی که نشسته بودم و چندین فکر جدی به سراغم آمد از آنها استفاده کردم.

در واقع شما به این رازها نیاز دارید به شرطی که بتوانید از آن‌ها نگهداری و در زمان نیاز به آن مراجعه کنید.

پس بفرمایید، با تقدیم احترام:

تعدادی از این ۵۰ راز خیالبافی هستند، برخی عمیق و ژرف. تعدادی واضح و روشن هستند و بقیه ممکن است شما را متعجب سازند. برخی به شما حس خوبی می دهند و برخی امکان دارد شما را عصبانی و دیوانه کنند. اما هر کدام حقیقت مشخصی را درباره ی سعادت و خوشبختی نشان می‌دهند و اینکه چه چیزی سبب یک زندگی سعادتمندانه و وافر می‌شود.

۱- افراد ثروتمند متفاوت از افراد ورشکسته فکر می‌کنند.

۲- افراد سالم به گونه ای متفاوت از افراد بیمار می‌اندیشند.

۳- تفکر افراد شاد با افراد افسرده متفاوت است.

۴- شما به خاطر نداشتن پول فقیر نیستید، شما فقیر هستید چون رویا ندارید.

۵- دولت ها سعادت و خوشبختی را ایجاد نمی کنند. در بهترین حالت آن را تسهیل می کنند. معمولا آن‌ها آن را بر باد می‌دهند.

۶- پول در ماهیت و ذات خودش انرژی‌ست که می‌تواند جذب یا دفع شود.

۷- با یک دیدگاه قدرتمند که شما را به سمت آن می‌کشاند، شما جهان را به سمت خواسته‌های خود خم می‌کنید.

۸- وقتی رویای شما به اندازه‌ی کافی واضح و جسورانه باشد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌، واقعیات دیگر اهمیتی ندارد.

۹- گذشته ی شما آینده‌تان را تعیین نمی‌کند، زمانی تغییر آینده اتفاق می‌افتد که تصمیم به شکستن این چرخه بگیرید.

۱۰- شما می‌توانید روزی پنج تا شش ساعت تلویزیون نگاه کنید یا اینکه ثروتمند شوید اما نمی‌توانید هر دوی آن‌ها را انجام دهید.

۱۱- شما می‌توانید یک قربانی یا یک قربانی کننده باشید اما نمی‌توانید هر دوی آن‌ها باشید.

۱۲- فقر، فقدان پول و دارایی نیست، بلکه یک ذهنیت است.

۱۳- سعادت و رفاه وجود پول و دارایی نیست، صرفا یک ذهنیت است.

۱۴- ممکن است شما فکر کنید که کمبود پول دارید، اما این کمبود تنها یک ایده است.

۱۵- هرگز به کسی اجازه ندهید که عقاید محدودش را از آن شما کند.

۱۶- اگر می خواهید ثروتمند شوید، نصیحت گرفتن از افراد ورشکسته را رها کنید.

۱۷- ثروت شما با همان سرعتی رشد می کند که ذهن خودآگاه سعادتمند شما رشد می‌کند.

۱۸- پنیر مجانی تنها در تله موش است.

۱۹- ثروت توسط افزایش اعتبار و حل مسائل ایجاد می‌شود.

۲۰- شما باید برای رها کردن شخصی که بودید مشتاق باشید تا به شخصی که قرار است تبدیل شوید.

۲۱- سعادت حق طبیعی و از شرایط تولد شماست.

۲۲- جهان، تنها کاری را برای شما انجام می‌دهد که می‌تواند از طریق شما انجام دهد.

۲۳- بدگویی درباره‌ی دیگران سبب ایجاد یک دید منفی سعادت می‌شود.

۲۴- شما باید برای به دست آوردن آنچه که می‌خواهید مشتاق باشید.

۲۵- اگر شما روی خود سرمایه‌گذاری نکنید، احتمالا روی شخص دیگری سرمایه‌گذاری کاملا اشتباهی انجام می‌دهید.

۲۶- تنها در مورد محدودیت‌هایی که واقعا می‌خواهید بحث کنید.

۲۷- درباره‌ی محدودیت‌ها دانش کسب کنید تا بر آن‌ها غلبه کنید.

۲۸- برای جسور کردن خود اطراف خود را با انسان‌های جسور پر کنید.

۲۹- پول خوشبختی نمی‌آورد همانطور که فقر نیز نمی‌آورد.

۳۰- صورت حساب‌ها به گونه‌ای ساده برای خیر و برکت چیزهایی که دریافت کرده‌اید صادر شده‌اند. پس با آن‌ها اینگونه برخورد کنید.

۳۱- اطراف خود را با کسانی ک رویاهای بزرگتری نسبت به شما دارند پر کنید.

۳۲- شما نمی‌توانید از جهان بیرون بروید.

۳۳- بهترین کاری که می‌توانید برای افراد فقیر، گرسنه و استثمار شده انجام دهید این است که یکی از آن‌ها نباشید.

۳۴- وقتی افراد منفی را از زندگی خود حذف کنید، اتفاقات منفی خیلی کمتر اتفاق می‌افتند.

۳۵- کینه باید برود قبل از اینکه عشق بیاید.

۳۶- جهان به شما مدرک یا حواله‌ی بعدیتان را نخواهد داد، تا زمانی که تغییری در کیفیت خود ایجاد نکنید..

۳۷- برای نیازهایی که دوست دارید اقدام کنید، افراد موفق حد وسط را قبول ندارند.

۳۸- برخی افراد از شما متنفر نیستند، آنها از خود متنفراند زیرا جرات آنچه شما انجام می‌‌دهید را ندارند.

۳۹- حراجی همیشه بهتر از ورشکسته شدن است.

۴۰- هرگز از جایی که خانمی موهای خود را فر کرده است خرید نکنید.

۴۱- رویاهای خودتان را بسازید، به جایه اینکه رویای بقیه را قرض بگیرید.

۴۲-رویایی بسازید که وادار کننده باشد و شما را به سمت خود هل دهد.

۴۳- رویاهای شما نیاز دارند که به اندازه‌ی شما بزرگ باشند و شما واقعا بزرگ هستید.

۴۴- اگر شما نمی ترسید، نیاز به هدف بزرگتری دارید.

۴۵- وقتی رویاهایتان را بزرگتر کنید، آن‌ها شما را بزرگتر می‌کنند.

۴۶- اگر خودتان را مدام در حال شروع می‌بینید به آسانی دست نکشید.

۴۷- برای آزاد کردن قدرت خود، به آن ایمان بیاورید.

۴۸- اگر رویای شما بیدادگرانه نباشد، شما صرفا واقع گرا نیستید.

۴۹- با مردم جوری برخورد کنید که انگار فردا خواهند رفت.

۵۰- مطمئن شوید که با خاطراتی بیشتر از رویاها می‌میرید.

سعادت

سعادت در فرهنگ ملتهای مختلف تعاریف متفاوتی دارد و هر یك از اقوام بشری سعادت را به گونه ای خاص تعریف نموده و مطابق با آن تعریف مصداق خاصی را برای آن بیان می كنند . بعنوان مثال عده ای سعادت را در تمول و مال می دانند واقوام دیگر جمال و عده ای دیگر كمال را موجب سعادت می دانند اما اگر به فرهنگ اسلامی خودمان مراجعه كنیم وبخواهیم سعادت را از نظر اسلام جویا شویم باید به كتاب آسما نی مان یعنی نسخه شفا بخش حیات آدمی و دستورالعمل زندگانی خود كه همان قرآن مبین است رجوع نماییم. قرآن كریم حیاه طیبه یا سعادت حقیقی را اینگونه و در نتیجه چنین اعمالی دست یافتنی می داندكه:

من عمل صالحاً من ذكر او انثی و هو مؤمن فلنحیینه حیاه طیبه و لنجزینهم اجرهم باحسن ما كانوا یعملون (نحل آیه ۹۷)

هر كس عمل صالح انجام دهد خواه مرد یا زن (تفاوتی نمی كند) در حالیكه معتقد به این( كارهای نیك ) باشد همانا ما به او حیاه پاك (زندگی سعادتمند ) عطا كرده و پاداش آن اعمال را به نیكو ترین وجه ادا می كنیم

پیامبر گرامی اسلام(ص) كه بنیان گذار دین مبین اسلام است سعادت را در نتیجه همنشینی با افراد سعادتمند می دانند و در جمله ای كوتاه اما عمیق می فرمایند: ( یسعد الرجل بمصاحبه السعید) آدمی در نتیجه مصاحبت وهمنشینی و نشستو بر خاست با افراد سعادتمند به سعادت مرسد. و به قول حافظ شیرین سخن :

پس از سالها بدانستم این معنی كه كیمیای سعادت رفیق بود رفیق

□□□

بیاموزمت كیمیای سعادت زهم صحبت بد جدایی جدایی

۲۰ کاری که پولدارها هر روز انجام می‌دهند

تام کارلی، نویسنده آمریکایی برای مدت ۵ سال عادات روزانه ۲۳۳ پولدار و ۱۲۸ فرد با وضع خراب مالی را دنبال کرد و کتاب پرفروش Rich Habits را نوشت. او در این کتاب ۲۰۰ رفتار مشترک میان پولدارها را شناسایی کرده و توضیح می‌دهد که عادات روزانه پولدارها و غیرپولدارها به شدت متفاوت است و با توجه به عادات روزانه یک شخص می‌توان وضعیت مالی‌اش را پیش‌بینی کرد.
او در مورد این طبقه پولدار که درباره‌شان تحقیق کرده نوشته: «جالب اینجاست ۸۵ تا ۸۸ درصد میلیونرهای آمریکایی پولدارهایی خودساخته و نسل اولی هستند.»
امروز به همراه ونکوورنامه، با ۲۰ عادتی آشنا شوید که پولدارها دارند و افراد بی‌پول ندارند:

۱
۷۰ درصد پولدارها روزانه کمتر از ۳۰۰ کالری هله‌هوله (junk food) مصرف می‌کنند. ۹۷ درصد بی‌پول‌ها روزانه بیشتر از ۳۰۰ کالری هله‌هوله می‌خورند.

۲
۸۰ درصد پولدارها روی