سایت تفریحی خبری و مد لباس روز دنیا

سلامت

استاندارهای جهانی ISO

✅ آشنایی با مهمترین استانداردهای اروپایی و استانداردهای جهانی ISO.

در لیست زیر اکثر استاندار های مهم ایزو ISO رو آورده ایم بلکه برای شما مفید باشد.

زندگی زیباست

توصیه های برای داشتن زندگی بهتر(برداشتی از رساله حقوق امام سجاد ع )

❤️ زندگی زیباست

آبروی همسایه ات را حفظ کن
حق همسايه اين است كه در غياب او نگاهبانش باشي و در حضورش او را گرامي داشته و ياور و كمك كار او در هر حال باشي و در صدد يافتن اسرار او مباش و از بدي او كاوش نكن .

❤️ زندگی زیباست

حرف بی فایده نزن

برای خودت یک دایره اعتماد درست کن

آرامش چیست ؟

آرامش یعنی طمأنینه، تسکین و آسودگی خاطر که در مقابل آن تشویش، نگرانی و اضطراب است.

آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را

سرطان چيست؟

سرطان يك بيماري نيست بلكه نوعي از بيماريست. بيش از ۲۰۰ نوع متفاوت از بيماري سرطان وجود دارد كه هر كدام به شيوه هاي خاص ايجاد مي شوند. چيزي كه در همه آنها مشترك است اين است كه همه آنها به روشي مشابه شروع مي شوند با تغيير در ساختار طبيعي يك سلول.

تقسيم سلولهاي غير طبيعي تحت كنترل نيستند و معلوم نيست كه

آلرژی ، علائم و راه درمان آن

آلرژی و بیماری با منشأ عصبی معمولا دو گزینه‌ای هستند که زمانی که پزشکان از تشخیص صحیح بیماری بازمی‌مانند به سمت آن‌ها پناه می‌برند. هرچند که گاهی واقعا می‌تواند منشأ بیماری، آلرژی و یا عصبی باشد. آلرژی و حساسیت در فصول بهار و پاییز به حداکثر میزان خود بروز می‌کنند (در بهار نسبت به پاییز بیشتر بروز می‌کند) و در تابستان و زمستان معمولا کمتر بروز کرده و موجب آزار و اذیت فرد می‌گردند.

علائم آلرژی

لازم به ذکر است گاهی

در مورد کک و مک بدانیم

حتما شما هم افرادی را دیده اید که روی صورت شان لکه های کوچک رنگی به رنگ های زرد، نارنجی، قهوه ای یا سیاه دارند. شاید هم بدانید که به آنها کک و مک می گویند. اما چرا این لک ها روی صورت بعضی افراد دیده می شوند، ولی برخی دیگر این لک ها را روی صورت شان ندارند؟
لکه های کوچک یک تا سه میلی متری گرد یا بیضی شکل و یا حتی با حدود نامشخص هستند که به رنگ قهوه ای روشن و تیره در پوست ایجاد می شوند.معمولاً در مناطقی از پوست که در معرض نور آفتاب قرار می گیرد، مثل صورت، پشت دست ها، ساعد، گردن و سینه به وجود می آید. کک و مک در هر سنی ممکن است ایجاد شود ولی بیشتر در سنین بچگی و جوانی در افراد با پوست روشن خصوصاً اگر موهای قرمز داشته باشند، بروز می کند
◄◄ چگونه کک و مک ایجاد میشود
علت اصلی بروز کک و مک ها سلول هایی از پوست هستند که ماده ای به نام ملانین تولید می کنند. وقتی پوست در معرض نور آفتاب قرار می گیرد، تولید ملانین افزایش می یابد تا از لایه های زیرین پوست دربرابر اشعه آفتاب محافظت کند. اگر ملانین در یک نقطه از پوست بیش از نقاط دیگر تجمع یابد، در آن نقطه کک و مک ایجاد می شود
◄◄ تاثیر ژنتیک در بروز کک و مک
می گویند اگر یکی از دوقلوهای هم سان، پوستش دارای کک و مک باشد، دیگری هم این لکهها را روی پوستش خواهد داشت. در حقیقت دو قلوهای هم سان از نظر تعداد این لکهها شباهت کاملی با یکدیگر دارند. بنابراین کک و مک زدن جنبه ارثی هم دارد، ولی شرایط محیطی، یعنی تابش نورخورشید هم در بروز آن بی تاثیر نیست
◄◄ پیش آگهی و درمان
از آنجاییکه این بیماری ژنتیکی است و مربوط به سلول های رنگی پوستاست، هیچ درمان قطعی ندارد.
کشورهای اروپایی و آمریکایی که در نژاد آن ها کک و مک شیوع بیشتری دارد، خوب توانسته اند این مشکل را بپذیرند و به هیچ وجه آن را بیماری تلقی نمی کنند
درمانهای موجود بیشتر اثرات تسکینی دارند که شامل موارد زیر میشوند
راه های مختلفی برای درمان کک و مک ها وجود دارد که لیزر درمانی یکی از آنهاست. پیش از این، درمان کک و مک ها به راحتی میسر نبود، زیرا اندازه کک و مک ها معمولا کوچک است، ولی با وجود لیزر حتی ضایعات کوچک را هم می توان درمان کرد. درمان های دیگری عبارتند از درمان با داروی رتین-آ و مواد شیمیایی، و گاه با استفاده از آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) در کنار مراقبت از پوست در برابر نور آفتاب این کک و مک ها برطرف می شود. یکی دیگر از درمان های مدرن برای کک و مک ها استفاده از نینتروژن مایع است که لک ها را کمرنگ تر می کند؛ ولی اشکال این روش این است که در عین کمرنگ کردن یا ناپدید کردن کک و مک ها ممکن است به پوست سالم هم آسیب بزند و در برخی از گیاهان مانند تمشک،گریپ فروت ، چای سبز ، اکالیپتوس و گردو ترکیبات پلی فنول طبیعی وجود دارد که موجب از بین رفتن کک و مک های پوستی ناشی از نور آفتاب می شود.

◄◄ پیشگیری از ازدیاد کک و مک
چتر و کلاه
کرم ضد آفتاب

کک و مک

کک و مک

کک و مک بیشتر در افرادی شیوع پیدا می کند که پوستی روشن و سفید، موها و چشمانی رنگی دارند.

اگر کک و مک دارید، بهتر از هرکسی می دانید کک و مک های‌تان در تابستان بیشتر و پررنگ تر از فصل های دیگر است، بنابراین احتمالا به دنبال راه حلی موثر می گردید. معمولا افرادی که کک و مک دارند در همه جا به دنبال یافتن راه‌هایی برای از بین بردن آن‌ها هستند. البته کک و مک هیچ گاه خطرناک نیست و حتی هستند افرادی که عقیده دارند کک و مکی ها صورت های بامزه ای دارند و همین، زیبایی متفاوتی به آن ها بخشیده است، اما این امر کاملا سلیقه ای است و بستگی به شخص دارد.

سلامتی
متخصصان علوم تغذیه در تحقیقاتی تازه متوجه شدند که خوردن ماکارونی موجب بروز بیماری‌های قلبی و ایجاد اختلالات جدی در رگ‌های خونی زنان می‌شود.

خوردن ماکارونی برای زنان، خطرناک است؟!
به نقل از پایگاه اینترنتی شبکه العالم، کار‌شناسان ایتالیایی مرکز بیماری‌های سرطانی میلانو در ایتالیا با استناد به تاریخ بیماریهای ثبت شده در پرونده سلامت هر یک از شرکت کنندگان در این پژوهش و خوراکی‌های روزانه بیماران، اعلام کردند ماکارونی ضررهای زیادی به بدن زنان وارد می‌کند.

نتایج پژوهش‌ها بیانگر این است

خشم چیست؟

خشم وضعیتی روانی‌است که درگسترهٔ آزردگی اندک تا غضب شدید می‌گنجد. معلول‌های فیزیکی خشم شامل، تندشدن ضربان قلب، افزایش فشار خون و میزان آدرنالین در خون است. از دید عده‌ای، خشم بخشی از واکنش مغز به بیمناکی‌اش از درد است. هنگامی که شخص خودآگاهانه تصمیم به اقدام می‌گیرد تا بلافاصله رفتار تهدیدکنندهٔ نیروی بیرونی دیگری را متوقف کند، خشم احساس غالب (رفتاری، ذهنی و کالبدشناختی) در وی می‌شود.

 

۸ نکته ساده برای کنترل خشم

نکات زیر، مسائل مهمی می‌باشند

کنترل فکر

چه چیز آدمها را از داشتن زندگی که می‌خواهند دور می‌کند؟
یک چیز بسیار متداول و مخرب این است که بیش از حد فکر می‌کنند.
به هر مشکل کوچک آنقدر فکر می‌کنند که بزرگتر و ترسناکتر می‌شود. به چیزهای مثبت هم آنقدر فکر می‌کنند که دیگر آنقدرها مثبت به نظر نمی‌رسند.
تحلیل بیش از اندازه مسائل باعث می‌شود شادی که از لذت بردن چیزی در همان لحظه می‌توانید به دست آورید، ناپدید شود.
البته فکر کردن درمورد مسائل بسیار خوب است اما فکر کردن بیش از اندازه باعث می‌شود زندگی‌تان دچار رکود شود و خوبی‌های زندگی‌تان را به دست خودتان نابود کنید.

ارتباط بین سرطان سینه و اپیلاسیون زیر بغل.

بسیاری از خانم ها از سرطان پستان وحشت دارند به همین دلیل از اپیلاسیون زیر بغل دوری می کنند و …
اپیلاسیون باعث ابتلا به سرطان پستان

صفحه 1 از 212

از سایت ما حمایت کنید.

برچسب ها